Registrace- Workoutic
SILOVÝ TRÉNINK
Chtěl by si zvedat 100kg na lavičce? Málo? 200kg?
Každý máme svoje vlastní silové maxima. Čas od času je dobré úplně změnit styl a typ tréninku. Tělo se tím šokuje a změna které se musí přizpůsobit přináší nové zlepšení.
Vyzkoušej Workoutic - silový trénink, zlepši tvoje výkony v základních cvicích jako jsou dřep, tlak na rovné lavici a mrtvý tah, budeš sám překvapený kde jsou tvoje silové hranice a uvidíš jak tě to posune dále v tvém standardním tréninku.
Workoutic - silový trénink.
Jinými slovy Powerlifting. Chceš být opravdu silný? Rád překonáváš svoje osobní silové rekordy? Toto je program pro tebe. Výběr tréninkových principů jsme konzultovali s odborníky.Při výpočtech stravy se klade důraz na to, aby vygenerovaný plán zabezpečil dostatečný příjem bílkovin a energie, které jsou potřeba pro zvyšování silových výkonů. Tomu odpovídá i výběr a dávkování suplementů, výběr tréninkových šablon, výběr cviků a nastavení správného poměru nutričních hodnot v jídelníčku. Příjem a výdej energie musí pokrýt extrémní zatížení a regeneraci.
Program při výpočtech zohledňuje velké množství faktorů, proto si dej záležet při vyplňování vstupního formuláře. Po dokončení registrace získáš svůj silový program okamžitě. Abychom se vyhnuli stagnaci, každý měsíc dostaneš svůj nový tréninkový plán. Vše je důkladně nastaveno a v případě jakýchkoliv otázek nás neváhej kontaktovat.
zpět na domovskou stránkuRegistrace
Máš účet? Přihlas se!
