Nejnovější články

Nejnovější články

Kuřecí Prsa

Kuřecí Prsa

May 17, 2020 Diana Švábová Kategorie: Recepty

Fit - chutné kuřecí prsa na přírodno.

ryža - workoutic

Vařená Rýže

May 17, 2020 Diana Švábová Kategorie: Recepty

Jak uvařit rýži chutně a rychle?

Workoutic - celozrnná bábovka

Celozrná Bábovka

Nov 26, 2019 Diana Švábová Kategorie: Recepty

Zdravé mlsání bez výčitek? Toto je to pravé a ještě k tomu i chutné.

Kuřecí soté s brokolicovo-nivovou omačkou- workoutic

Kuřecí Soté s Brokolicovo-Nivovou Omáčkou a Rýží

Aug 12, 2019 Diana Švábová Kategorie: Recepty

Zdravý low carb oběd či večeře s vysokým obsahem bílkovin pro celou rodinku.

Jak rychle zhubnout? Workoutic

Jak Rychle Zhubnout? Které Kardio Cvičení Je Při Hubnu...

Jun 6, 2019 Stefan Havlik Kategorie: Trénink
Kolo, stepper, veslovací trenažér, nebo běžící pás?
Hubnuti - Workoutic

Proč Diety Nefungují?

May 30, 2019 Stefan Havlik Kategorie: Jídlo
Chci zhubnout! Proč diety nefungují?
Strava podle krvni skupiny 0 - Workoutic

Doporučené Stravování pro Lidi s Krevní Skupinou 0

Apr 17, 2019 Stefan Havlik Kategorie: Jídlo
Máte krevní skupinu 0? S velkou pravděpodobností nebudete vegetarián!
Strava podle kvni skupiny AB - workoutic

Doporučené Stravování pro Lidi s Krevní Skupinou AB

Apr 15, 2019 Stefan Havlik Kategorie: Jídlo

Máte krevní skupinu AB? Méně kávy a alkoholu Vám jistě prospěje.

Doporučené Stravování Podle Krevní Skupiny A - Workoutic

Doporučené Stravování Podle Krevní Skupiny A

Apr 11, 2019 Stefan Havlik Kategorie: Jídlo

Pokud máte krevní skupinu A, toto je ten správný článek pro vás.

Jídlo

Jídlo

Hubnuti - Workoutic

Proč Diety Nefungují?

May 30, 2019 Stefan Havlik Kategorie: Jídlo
Chci zhubnout! Proč diety nefungují?
Strava podle krvni skupiny 0 - Workoutic

Doporučené Stravování pro Lidi s Krevní Skupinou 0

Apr 17, 2019 Stefan Havlik Kategorie: Jídlo
Máte krevní skupinu 0? S velkou pravděpodobností nebudete vegetarián!
Strava podle kvni skupiny AB - workoutic

Doporučené Stravování pro Lidi s Krevní Skupinou AB

Apr 15, 2019 Stefan Havlik Kategorie: Jídlo

Máte krevní skupinu AB? Méně kávy a alkoholu Vám jistě prospěje.

Doporučené Stravování Podle Krevní Skupiny A - Workoutic

Doporučené Stravování Podle Krevní Skupiny A

Apr 11, 2019 Stefan Havlik Kategorie: Jídlo

Pokud máte krevní skupinu A, toto je ten správný článek pro vás.

Workoutic - Doporučené Stravování Podle Krevní Skupiny B

Doporučené Stravování Podle Krevní Skupiny B

Apr 11, 2019 Stefan Havlik Kategorie: Jídlo

Máte krevní skupinu B? Zapomeňte na sójové produkty.

červená řepa - workoutic

Červená Řepa

Apr 6, 2019 Stefan Havlik Kategorie: Jídlo
Červená řepa patří mezi nejrozšířenější druhy pěstovaných řep. Její konzumace je rozšířena převážně ve východní Evropě, kde se používá k přípravě boršče.

Recepty

Recepty

Kuřecí Prsa

Kuřecí Prsa

May 17, 2020 Diana Švábová Kategorie: Recepty

Fit - chutné kuřecí prsa na přírodno.

ryža - workoutic

Vařená Rýže

May 17, 2020 Diana Švábová Kategorie: Recepty

Jak uvařit rýži chutně a rychle?

Workoutic - celozrnná bábovka

Celozrná Bábovka

Nov 26, 2019 Diana Švábová Kategorie: Recepty

Zdravé mlsání bez výčitek? Toto je to pravé a ještě k tomu i chutné.

Kuřecí soté s brokolicovo-nivovou omačkou- workoutic

Kuřecí Soté s Brokolicovo-Nivovou Omáčkou a Rýží

Aug 12, 2019 Diana Švábová Kategorie: Recepty

Zdravý low carb oběd či večeře s vysokým obsahem bílkovin pro celou rodinku.

Jahodový Sen - workoutic

Jahodový Sen

Apr 9, 2019 Diana Švábová Kategorie: Recepty
Chutný dezert s kouskama jahod.
Losos ala Pepek - workoutic

Losos ala Pepek

Apr 9, 2019 Diana Švábová Kategorie: Recepty
Máte rádi lososa? Vyzkoušejte tento recept.
Jablečný Koláč z ovesných vloček - workoutic

Jablečný Koláč z Ovesných Vloček

Apr 9, 2019 Diana Švábová Kategorie: Recepty
Recept na velmi chutný koláč z jablek a ovesných vloček.
Bramborová Pizza - workoutic

Bramborová Pizza

Apr 9, 2019 Diana Švábová Kategorie: Recepty
Máte rádi pizzu? Vyzkoušejte něco nového.
Proteinové Palačinky - workoutic

Proteinové Palačinky

Apr 9, 2019 Diana Švábová Kategorie: Recepty
Recept na nízkosacharidové palačinky bez mouky.
Jerky - jídlo indiánů - workoutic

Jerky - Jídlo Indiánů

Apr 9, 2019 Stefan Havlik Kategorie: Recepty
Recept na přípravu sušeného masa.
Rýžové Placky s Cottage Cheese - workoutic

Rýžové Placky s Cottage Cheese

Apr 9, 2019 Diana Švábová Kategorie: Recepty
Chutný recept pro zdravou kuchyni vhodný i do dietního režimu.
Dýňový Cheesecake - workoutic

Dýňový Cheesecake

Apr 9, 2019 Diana Švábová Kategorie: Recepty
Chutný zákusek ke kávě při odpolední siestě.
sýrové tofu na kuskuse s tuňákem - workoutic

Sýrové Tofu na Kuskuse s Tuňákem

Apr 9, 2019 Diana Švábová Kategorie: Recepty
Perfektní oběd či večeře s vysokým obsahem bílkovin, vitamínů a minerálů.
fit francouzské brambory - workoutic

Fit Francouzské Brambory

Apr 8, 2019 Diana Švábová Kategorie: Recepty
Kdo by nemiloval klasiku - zapékané francouzské brambory?
fit vánoční recept - workoutic

Fit Vánoční Recept

Apr 8, 2019 Diana Švábová Kategorie: Recepty
Vánoční kapr s batáty a coleslaw salátem.
Tortilly z Kokosovej Mouky Plněné kuřecím masem - workoutic

Tortilly z Kokosové Mouky Plněné Kuřecím Masem, Špenát...

Apr 7, 2019 Diana Švábová Kategorie: Recepty
Zdravé chutné jídlo bohaté na bílkoviny, vlákninu, vitamíny a minerály a na druhé straně s nižším obsahem sacharidů a kalorií.
dušená treska na omáčce se celerovými hranolky - workoutic

Dušená Treska na Citronově-Česnekové Omáčce s Celerový...

Apr 6, 2019 Diana Švábová Kategorie: Recepty
Treska patří pro své chuťové vlastnosti k jedním z nejoblíbenějších druhů ryb, má nízkou kalorickou hodnotu a je bohatá na Omega 3 mastné kyseliny. V případě, že tresku nevíte sehnat netrapte se, můžete ji jednoduše nahradit například lososem.
hokkaido polévka - workoutic

Dýňová Hokkaido Polévka

Apr 6, 2019 Diana Švábová Kategorie: Recepty
Jeden talíř vás příjemně zahřeje i zasytí, ale garantuji vám, že si půjdete nabrat znovu.
losos tzatziki - workoutic

Pečený Losos s Jáhly a Tzatziki Omáčkou

Apr 6, 2019 Diana Švábová Kategorie: Recepty
Pusťte se do vaření tohoto výborného jídla s vysokým obsahem Omega 3 mastných kyselin.
pomazánka z uzeného lososa - workoutic

Pomazánka z Uzeného Lososa

Apr 6, 2019 Diana Švábová Kategorie: Recepty
Recept na chutnou a zdravou pomazánku, kterou připravíte již za 15 minut.
červená řepa s medem - workoutic

Červená Řepa s Medem

Apr 6, 2019 Diana Švábová Kategorie: Recepty
Dnes tu máme recept na teplý salát, který můžete podávat jako přílohu k masu nebo jako lehkou večeři s chlebem.

Trénink

Trénink

Jak rychle zhubnout? Workoutic

Jak Rychle Zhubnout? Které Kardio Cvičení Je Při Hubnu...

Jun 6, 2019 Stefan Havlik Kategorie: Trénink
Kolo, stepper, veslovací trenažér, nebo běžící pás?
Leh - Sed - Ruky před Tělem - Workoutic - cviky na břicho

Cviky na Břicho. Leh - Sed - Ruky před Tělem.

Apr 6, 2019 Stefan Havlik Kategorie: Trénink
6 Pack Special - Největší zásobník cviků na břícho.
Jak často cvičit břicho- workoutic

Jak Často Cvičit Břicho?

Apr 5, 2019 Stefan Havlik Kategorie: Trénink
Je správné procvičovat břišní svaly každý den?
Jak zhubnout z břicha - hubnuti - workoutic

Jak Zhubnout z Břicha?

Apr 5, 2019 Stefan Havlik Kategorie: Trénink
Hubnutí problémových partií.
Leh - Sed s Pomocí Rukou - Workoutic - cviky na břicho

Cviky na Břicho. Leh - Sed s Pomocí Rukou.

Apr 5, 2019 Stefan Havlik Kategorie: Trénink
6 Pack Special - Největší zásobník cviků na břícho.

Pro váš komfort využíváme cookies. Prohlížením této stránky potvrzujete, že jste se obeznámili s tím, co cookies jsou a jak je můžete odmítnout

Rádi bychom vás informovali o používání cookies a obrátily vaši pozornost na možnost změny nastavení svého internetového prohlížeče pro případ, že vám aktuální nastavení využívání cookies nevyhovuje.

Co jsou cookies?

Soubory cookies jsou malé textové soubory, které mohou být do internetového prohlížeče odesílány při návštěvě webových stránek a ukládány do vašeho zařízení (Počítače nebo do jiného zařízení s přístupem na internet, jako např. Smartphone nebo tablet). Soubory cookies se ukládají do složky pro soubory vašeho internetového prohlížeče. Cookies obvykle obsahují název webové stránky, ze které pocházejí a datum svého vzniku. Při další návštěvě stránky webový prohlížeč znovu načte cookies a tyto informace odešle zpět webové stránce, která původně cookies vytvořila. soubory cookies, které používáme, nepoškozují váš počítač.

Používání cookies

Používáním těchto webových stránek vyjadřujete souhlas s použitím cookies v souladu s nastavením vašeho internetového prohlížeče. Pokud navštívíte naše webové stránky, v prohlížeči máte povoleno přijímání souborů cookies, neprovedete změnu nastavení vašeho internetového prohlížeče a pokračujete v návštěvě našich web stránek, považujeme to za přijetí našich podmínek používání souborů cookies.

Proč používáme cookies?

Cookies používáme s cílem optimálně vytvářet a neustále zkvalitňovat naše služby, přizpůsobit je vašim zájmům a potřebám a zlepšovat jejich strukturu a obsah jakož i na vytváření zajímavých nabídek pro Vás. Naše stránka nepoužívá údaje získané používáním cookies jako kontaktní údaje na kontaktování Vás prostřednictvím pošty, elektronické pošty nebo telefonu.

ak můžete nastavení cookies změnit?

Většina internetových prohlížečů je původně nastavena na automatické zapnuté cookies. Toto nastavení lze změnit zablokováním cookies nebo upozorněním v případě, že se mají cookies poslat do vašeho zařízení. Instrukce na změnu cookies najdete ve volbě "pomoc" každého prohlížeče. Pokud používáte různé zařízení na přístup ke stránkám (např. počítač, smartphone, tablet), doporučujeme každý prohlížeč na každém zařízení přizpůsobit vašim preferencím cookies.

Proč si ponechat nastavení cookies?

Používání cookies a jejich povolení ve webovém prohlížeči je na vašem rozhodnutí. V případě změny jejich nastavení však mohou mít některé naše webové stránky