Ingredience:

 

  • 200g Listový spenát
  • 1/4 Cibule
  • 1ks Česnek
  • 2pl Olivový olej
  • 200g čerstvý losos
  • 1/4 Citron
  • Podle chuti: sůl, pepř


Postup:

  1. Do hrnce přidáme olivový olej, cibuli a česnek.
  2. Vše spolu necháme osmahneme, potom přidáme listový špenát, sůl a pepř podle chuti.
  3. Dusíme na mírném ohni, občas promícháme.
  4. Zatím co se špenát dusí můžeme si nasolit a opepříme lososa a dáme ho péct na rozpálenou pánev.
  5. Lososa pečeme z jedné iz druhé strany do zlatova.
  6. Podáváme s plátky citrónu.

 
Workoutic přeje Dobrou Chuť!